罗斯最爱的绝招!晃开防守的好招式

罗斯最爱的绝招!晃开防守的好招式
2019年09月09日 14:49 UU快3直播官网

  来源:公众号“篮球技巧教学”

  大家好,我是技巧君!

  欢迎来到最新一期的教学!

  大家好,我是技巧君,

  我们都知道,突破过人两点最重要,

  第一是节奏,第二是速度。

  做好这两点,

  过人基本没什么问题。

  今天技巧君就来教你们学习一下

  罗斯的跳步上篮!

  跳步是一种在运球结束,

  接到传球时运用的进攻步法。

  由于其攻击性很强,

  所以很多突破强人常用跳步来过人!

  例如罗斯!

  解析环节

  首先我们使用这招时,

  要快速推进行进间靠近防守时,

  双手持球跳步到油漆区,

  注意控制好速度,

  尽量一步在篮筐附近!

  当我们完成跳步时,

  我们可以选择投篮,

  如果面前还有防守人,

  我们可以选择传球,

  记得不要再移动脚步,

  避免走步违例!

  同时在跳步时,

  双手抓稳篮球,

  不要被对手打掉,

  遇到防守时不要撞到对方,

  否则会被吹罚带球撞人!

  在遇到大个防守人时,

  也可以从罚球线附近抛投,

  效果非常明显!

  以上就是罗斯的突破秘诀,

  希望通过以上的练习你们,

  也能成为一名闪电杀手!

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